[태그:] 체리의 놀라운 효능

체리는 비타민C, 칼륨, 항산화 물질이 풍부하여 면역 체계 강화, 염증 감소, 심장 건강에 이롭습니다. 특히 안토시아닌이 노화 방지와 암 예방에 도움을 주며, 멜라토닌은 수면의 질을 개선합니다. 체리는 낮은 칼로리와 높은 …